世界精神衛生日進校園：以“對話未來”守護醫學生心理健康

為普及基礎心理健康知識，提升居民識別和應對常見心理問題的能力，减少對心理問題的歧視，營造關注、接納、支持的心理健康氛圍，並積極回應開福區“人人享有心理健康服務”主題系列之一進校園部署，10月10日“世界精神衛生日”當天，開福區撈刀河街道社區衛生服務中心聯合開福區衛生健康局、湖南醫藥職業中等專業學校、開福區心悅怡心理健康服務中心，為該校700餘名醫學生量身打造專項心理健康服務活動，精准為青少年心理健康“保駕護航”。

本次活動緊扣“人人享有心理健康服務”覈心主題，以“科普+互動+賦能”為覈心，兼顧學生與教師雙群體需求，既讓心理健康知識“活”起來，更讓心理支持服務“落”下去。

其中，面向學生的心理健康講座環節，開福區心悅怡心理健康服務中心譚虹影老師以**代入感的“未來小調研”拉開序幕，通過“想像20歲的自己在做什麼？過得好不好？想起這些時當下情緒怎樣？”三個問題，迅速打破傳統講座的距離感，引導學生主動聚焦自身情緒與未來期待，現場氛圍快速升溫。

隨後，譚虹影老師圍繞“讀懂自己、心理需求、處理情緒的方法、照見未來”四大板塊層層遞進，結合醫學生學業壓力大、職業規劃迷茫等實際情況，將抽象的心理知識轉化為實用內容，每一部分都貼合學生生活，讓大家聽得懂、能理解、可運用。

講座尾聲，譚虹影老師再次以“未來視角”收尾，引導學生暢想“30歲的自己在做什麼？會對今天的自己說什麼？”，不少學生主動分享感悟，在與未來自我的對話中梳理情緒、堅定信心，為講座畫上溫暖且有力量的句號。

講座結束後團輔老師龔紅還為有需求的學生提供了心理評估，精准掌握學生心理狀態，並針對性的緩解心理壓力。

此次活動中，開福區撈刀河街道社區衛生服務中心主動承擔統籌協調職責，一邊對接開福區衛生健康局落實政策要求，一邊聯動校方、協力廠商心理機构綜合資源，確保服務精准覆蓋目標群體，切實實現活動覈心目標：既向醫學生普及了基礎心理健康知識，提升其情緒管理與壓力應對能力，也强化了校園對心理健康的關注度，逐步消除心理問題歧視，營造出“關注、接納、支持”的良好氛圍，讓國家基本公共衛生服務中的“重點人群心理健康服務”真正落地見效。

作為開福區世界精神衛生日系列進校園活動的重要組成部分，此次服務既是開福區撈刀河街道社區衛生服務中心關注青少年心理健康的具體實踐，也是創新心理服務形式的有益探索。

下一步，開福區撈刀河街道社區衛生服務中心將持續以轄區羣衆需求為導向，深化與多方組織的合作，常態化開展針對性強、形式新穎的心理健康科普與服務活動，讓心理健康關懷覆蓋更多群體，切實築牢轄區居民心理健康“防護網”。